Усе більше корпорацій вводять до свого жорсткого робочого розпорядку невеликі паузи для медитації. Команди Facebook, Apple, Google медитують щодня. Їхній досвід доводить: від такого рішення виграють і бізнес, і співробітники.
Приходьте до нас в Студію, щоб всією командою освоїти техніку медитації. Або запрошуйте одного з наших викладачів, і він проведе корпоративне навчання просто у вас в офісі.

Чи можна ефективно керувати проектом, якщо вам складно керувати своїми думками

Постійний стрес, надлишок інформації, яку потрібно швидко обробляти та структурувати, конфліктні ситуації, яких не уникнути у великих колективах, — таке постійне тло офісного життя. Результатом стають проблеми з концентрацією уваги, складнощі з ранжируванням цілей і завдань, із проведенням переговорів або швидким пошуком рішень. Все це позначається на ефективності роботи ваших колег.
Не навчившись грамотно керувати своїми думками, увагою та емоціями, складно досягати високих результатів у бізнесі.

Що може дати ТМ вашому бізнесу та співробітникам

Трансцендентальна медитація не входить у конфлікт із релігією і не є езотеричним вченням, тому підходить для всіх. Регулярна практика трансцендентальної медитації допоможе:
Знаходити оптимальне рішення
Легко та швидко знаходити оптимальне рішення, мислити креативно та нестандартно.
Поліпшити увагу та концентрацію
Поліпшити увагу й уміння концентруватися на головних завданнях, правильно розставляти пріоритети та ефективно розподіляти час на виконання завдань.
Нейтралізувати щоденні стреси
Це не означає, що стресових ситуацій не буде. Неможливо скасувати дедлайни або збої в злагоджених процесах. Але зміниться реакція ваших колег на непередбачені обставини. Замість тривоги або паніки, які не сприяють тверезому аналізу та пошуку рішення, співробітник зможе спокійно зосередитися на виборі оптимального сценарію подальших дій. Не втягуючись емоційно й не витрачаючи зайву енергію.
Ефективно комунікувати з важливих питань
Співробітники зможуть більш ефективно вести переговори, правильно доносити інформацію та досягати домовленостей, важливих для успіху компанії.
Звести до мінімуму лікарняні
Завдяки регулярній практиці медитації зміцнюється здоров’я та підвищується опірність організму до різних захворювань.
Запобігати конфліктам
Навчитися запобігати конфліктам, більш ефективно взаємодіяти з колегами та клієнтами.

Знаходити оптимальне рішення

Легко та швидко знаходити оптимальне рішення, мислити креативно та нестандартно.

Поліпшити увагу та концентрацію

Поліпшити увагу й уміння концентруватися на головних завданнях, правильно розставляти пріоритети та ефективно розподіляти час на виконання завдань.

Нейтралізувати щоденні стреси

Це не означає, що стресових ситуацій не буде. Неможливо скасувати дедлайни або збої в злагоджених процесах. Але зміниться реакція ваших колег на непередбачені обставини. Замість тривоги або паніки, які не сприяють тверезому аналізу та пошуку рішення, співробітник зможе спокійно зосередитися на виборі оптимального сценарію подальших дій. Не втягуючись емоційно й не витрачаючи зайву енергію.

Ефективно комунікувати з важливих питань

Співробітники зможуть більш ефективно вести переговори, правильно доносити інформацію та досягати домовленостей, важливих для успіху компанії.

Звести до мінімуму лікарняні

Завдяки регулярній практиці медитації зміцнюється здоров’я та підвищується опірність організму до різних захворювань.

Запобігати конфліктам

Навчитися запобігати конфліктам, більш ефективно взаємодіяти з колегами та клієнтами.

Записатися

Поля, позначені *, обов’язкові для заповнення



Комфортне навчання

Освоїти техніку трансцендентальної медитації легко — для
початківців
досить чотирьох занять тривалістю 1,5–2 години.
Надалі вам потрібно буде виділити всього 20 хвилин
робочого часу для щоденної практики.

 

Зателефонуйте нам або замовте зворотний дзвінок для узгодження відповідного
графіка й вибору зручної локації. Навчання можна пройти в нашій
Студії або в офісі вашої компанії.

 

Підвищуйте усвідомленість і ефективність роботи — додайте
трансцендентальну медитацію до
корпоративної культури вашої компанії.