Все больше корпораций вводят в свой жесткий рабочий распорядок небольшие паузы для медитации. Команды Facebook, Apple, Google медитируют ежедневно. Их опыт доказывает: от такого решения выигрывают и бизнес, и сотрудники.
Приходите к нам в Студию, чтобы всей командой освоить технику медитации. Либо приглашайте одного из наших преподавателей, и он проведет корпоративное обучение прямо у вас в офисе.

Можно ли эффективно управлять проектом, если вам сложно управлять своими мыслями

Постоянный стресс, избыток информации, которую нужно быстро обрабатывать и структурировать, конфликтные ситуации, которых не избежать в больших коллективах — таков постоянный фон офисной жизни. Результатом становятся проблемы с концентрацией внимания, сложности с ранжированием целей и задач, с проведением переговоров или быстрым поиском решений. Все это сказывается на эффективности работы ваших коллег.
Не научившись грамотно управлять своими мыслями, вниманием и эмоциями, сложно достигать высоких результатов в бизнесе.

Что может дать ТМ вашему бизнесу и сотрудникам

Трансцендентальная медитация не входит в конфликт с религией и не является эзотерическим учением, поэтому подходит для всех. Регулярная практика трансцендентальной медитации поможет:
Находить оптимальное решение
Легко и быстро находить оптимальное решение, мыслить креативно и нестандартно.
Улучшить внимание и концентрацию
Улучшить внимание и умение концентрироваться на главных задачах, правильно расставлять приоритеты и эффективно распределять время на выполнение заданий.
Нейтрализовать ежедневные стрессы
Это не означает, что стрессовых ситуаций не будет. Невозможно отменить дедлайны или сбои в слаженных процессах. Но изменится реакция ваших коллег на непредвиденные обстоятельства. Вместо тревоги, или паники, которые не способствуют трезвому анализу и поиску решения, сотрудник сможет спокойно сосредоточиться на выборе оптимального сценария дальнейших действий. Не вовлекаясь эмоционально и не затрачивая лишнюю энергию.
Эффективно коммуницировать по важным вопросам
Сотрудники смогут более эффективно вести переговоры, правильно преподносить информацию и достигать договоренностей, важных для успеха компании.
Свести к минимуму больничные
Благодаря регулярной практике медитации укрепляется здоровье и повышается сопротивляемость организма различным заболеваниям.
Предотвращать конфликты
Научиться предотвращать конфликты, более эффективно взаимодействовать с коллегами и клиентами.

Находить оптимальное решение

Легко и быстро находить оптимальное решение, мыслить креативно и нестандартно.

Улучшить внимание и концентрацию

Улучшить внимание и умение концентрироваться на главных задачах, правильно расставлять приоритеты и эффективно распределять время на выполнение заданий.

Нейтрализовать ежедневные стрессы

Это не означает, что стрессовых ситуаций не будет. Невозможно отменить дедлайны или сбои в слаженных процессах. Но изменится реакция ваших коллег на непредвиденные обстоятельства. Вместо тревоги, или паники, которые не способствуют трезвому анализу и поиску решения, сотрудник сможет спокойно сосредоточиться на выборе оптимального сценария дальнейших действий. Не вовлекаясь эмоционально и не затрачивая лишнюю энергию.

Эффективно коммуницировать по важным вопросам

Сотрудники смогут более эффективно вести переговоры, правильно преподносить информацию и достигать договоренностей, важных для успеха компании.

Свести к минимуму больничные

Благодаря регулярной практике медитации укрепляется здоровье и повышается сопротивляемость организма различным заболеваниям.

Предотвращать конфликты

Научиться предотвращать конфликты, более эффективно взаимодействовать с коллегами и клиентами.

Записаться

Поля, отмеченные * обязательны для заполнения



Комфортное обучение

Освоить технику трансцендентальной медитации легко — для
начинающих
достаточно четырех занятий продолжительностью 1,5-2 часа.
В дальнейшем вам потребуется выделить всего 20 минут
рабочего времени для ежедневной практики.

 

Позвоните нам или закажите обратный звонок для согласования подходящего
графика и выбора удобной локации. Обучение можно пройти в нашей
Студии или в офисе вашей компании.

 

Повышайте осознанность и эффективность работы — включите
трансцендентальную медитацию в
корпоративную культуру вашей компании.