Індивідуальне навчання
медитації

Часті відрядження або ненормований графік можуть перешкодити приєднатися до групового курсу, який проходить за стандартним розкладом. Хтось відчуває дискомфорт у колі малознайомих людей, хтось хоче отримати більше інформації про можливості медитації для конкретної життєвої ситуації, з якою він зіткнувся.
Індивідуальний курс навчання Техниці Медитації дає змогу:

Індивідуальний курс складається з чотирьох занять, у середньому по 1,5 години кожне. Викладач знайомить вас із теоретичною основою, пояснює суть практики найбільш близьким і зрозумілим для вас способом. Під час особистої бесіди ви зможете обговорити виниклі запитання, розвіяти сумніви стосовно техніки й отримаєте точне уявлення про її цілі та результати.
Ви познайомитеся з правилами безпеки, дізнаєтеся, чому необхідно їх дотримуватися, а викладач проконтролює, чи правильно проходить медитація. Індивідуальне навчання дає можливість освоїти метод максимально ефективно.
Після закінчення курсу кожен студент може розпочинати самостійну щоденну практику — додаткове навчання не буде потрібним. Щоб відчути результати, про які розповість викладач, досить регулярно медитувати по 20 хвилин вранці й увечері.
Якщо після навчання виникнуть додаткові запитання, ви завжди можете звернутися з ними безпосередньо до викладача, або з’ясувати їх на наших лекціях, семінарах і майстер-класах. Розклад можна подивитися на сайті Студії Медитації або уточнити в координаторів.