Наваратрі — це 9 ночей, коли небо стає ближчим до землі, а трансформації стають неминучими. Це не просто астрологічна подія, це священний час, коли сама Енергія Шакті допомагає нам «перепрошити» свою долю. Чому це важливо саме зараз? Бо ми живемо у динамічний і складний час, і 2026 рік вимагає від нас особливої стійкості та ясності. Ретрит у Наваратрі — це ваш шанс:
🔥 У перші 3 дні (Калі): спалити все, що віджило. Страхи, образи, старі кармічні вузли. Ми звільняємо місце для нового.
🌻 У наступні 3 дні (Лакшмі): наповнити життя енергією достатку та любові. Це час закладати зерна майбутніх перемог.
💎 У заключні 3 дні (сарасваті): Отримати мудрість і бачення свого шляху. Час чистого інтелекту та інтуїції.
Це не просто теорія — це глибока практична робота у чистому й глибокому просторі нашого ретриту.
ЩО НА ВАС ЧЕКАЄ НА РЕТРИТІ
- Йога, дихальні практики, медитації, лекції, саундхілінг.
- Практики для очищення розуму та свідомості.
- Глибокий відпочинок у парково-готельному комплексі в безпечному регіоні під час виїзної частини ретриту.
- Поле однодумців, яке підсилює ваш намір у 108 разів.
- Перші 3 дні працюємо виключно онлайн, на четвертий — продовжуємо онлайн або сідаємо на потяг й вирушаємо у неймовірний спа-отель в Закарпатті, де потужна енергія Карпатських гір, тиша й краса наповнять практики додатковою енергією та силою.
ФОРМАТИ УЧАСТІ:
1. ОНЛАЙН-ФОРМАТ — 19.03-27.03
- Доступ до телеграм-каналу з матеріалами ретриту.
- Прямі трансляції 19.03-21.03 (вранішні практики очищення, ранкова та вечірня йога).
- Додаткові йога-комплекси та дихальні практики у запису для самостійної практики (22.03-27.03)
- Закриті онлайн-лекції щодо енергій Наваратрі від Yan Tian (Zoom).
- Записи всіх занять і лекцій онлайн-формату будуть збережені в телеграм-каналі, щоб ви могли ще раз переглянути їх в будь-який зручний для вас час.
2. ВИЇЗНИЙ ОФЛАЙН-ФОРМАТ — 23.03-27.03
- Доступ до всіх матеріалів онлайн-формату.
- 2-3 раунди (цикли) йога+пранаяма+медитація щодня.
- Додаткова лекція про дихальні практики.
- Саундхілінг щовечора.
- Індивідуальні сесії із цвяхостояння (за запитом; оплачується окремо).
- Креативні майстер-класи та дегустації карпатської кухні від готельного комплексу.
- Спа-процедури, масажі, баня, чан (додаткова опція; оплачується окремо за прайсом готельного комплексу).
- Вегетаріанське харчування для м’якого детоксу та глибокому досвіду у практиках.
- Глибокий відпочинок у 4* готельному комплексі серед Карпатських гір (ужгородський район; є укриття) з власним парком, озерами, гірською річкою, формою, конюшнею тощо — територія 18га (фото комплексу нижче).
ВИКЛАДАЧІ РЕТРИТУ
НАТАЛІЯ РЯБЧЕНКО
*Проводитиме: усі заняття з йоги/дихання/медитації, саундхілінг, цвяхостояння (за бажання); усі додаткові практики.
*ПРО ВИКЛАДАЧА:
- Міжнародно сертифікований інструктор з йоги.
- Спеціалізація: йога-терапія, хатха-йога, йога з елементами аштанга-йоги, віньяса йога флоу, йога табата, йога на сьорф-бордах.
- Особиста практика йоги — понад 10 років (з 2014).
- Викладацький стаж — понад 3 роки (з 2022).
- Проведення практик із саундхілінгу та цвяхостояння на регулярній основі в м. Київ.
- Досвід проведення ретритів: травень 2024 — Франція, лазурове узбережжя (проводила йога-практику), жовтень 2025 — організація і проведення із колегою йога-туру в Париж.
- У 2024 році звільнилась з керівноі посади у відділі продажів великоі міжнародноі корпораціі, де працювала 13 років, щоб повністю присвятити себе викладанню йоги.
ЯН ТІАН
*Проводитиме: 3 закриті онлайн-лекції щодо енергій Наваратрі виключно для учасників ретриту.
ПРО ВИКЛАДАЧА:
- Сертифікований викладач медитації та йога-асан Махаріші.
- Засновник і керівник Студії Медитації Яна Тіана.
- Особиста практика медитації — понад 30 років (з 1992р).
- Викладацький стаж — понад 20 років (з 2002 р).
- Проводить навчання медитації, заняття з йоги, лекції, ретрити, концерти ведичних мантр і гімнів.
- Досвід проведення ретритів і йога-турів — з 2013 р (Україна, Індія, Таїланд, Грузія, Дахаб, Ладакх, Сейшели, Азори, Польща та ін.).
- Музикант, у минулому — засновник і соліст музичних гуртів Devidatta, Zen Hit та ін.
КОЛИ:
- 19-27 березня — онлайн-формат (телеграм-канал + Zoom).
- 23-27 березня — виїзний офлайн-формат (4* готельний комплекс неподалік від Ужгороду).
СКІЛЬКИ:
- Онлайн-формат: рання ціна — 5000 грн. (у разі оплати до 18.03); пізня ціна — 6000грн (у разі оплати 19.03 або пізніше).
- Онлайн-формат (для учасників ком’юніті TianMeditation Space): рання ціна — 2500грн (у разі оплати до 18.03); пізня ціна — 3000грн (у разі оплати 19.03 або пізніше).
- Виїзний офлайн-формат: рання ціна — 28000грн (у разі передплати до 18.02); пізня ціна — 29000грн (у разі передплати після 18.02). Кількість місць на виїзний офлайн-формат обмежена ‼️
У ВАРТІСТЬ ВКЛЮЧЕНО:
ОНЛАЙН-ФОРМАТ:
- Доступ до телеграм-каналу занять і практик у Наваратрі.
- 6 прямих ефірів з йогою, дихальними практиками та медитацією (19-21.03: вранці 7:30-8:30 та 19:00-20:00) (Наталія Рябченко).
- 3 прямі ефіри з очищувальними практиками (19-21.03: вранці 7:00-7:30) (Наталія Рябченко).
- 3 прямі ефіри з лекціями про енергії Наваратрі (19.03, 24.03 та 25.03: 11:00-12:30) (Ян Тіан).
- 3 додаткових йога-комплекси та дихальні практики для самостійних занять (Наталія Рябченко) (у записі).
- Бонусний йога-комплекс «Привітання Сонцю) (Наталія Рябченко) (у записі).
- 3 дні участі (19-21.03) у 9-денній Наваратрі-яг’ї. *Додаткові дні можна оплатити окремо.
- Записи усіх прямих ефірів для перегляду у зручний час.
- Підтримка викладачів / відповіді на запитання протягом ретриту.
ВИЇЗНИЙ ОФЛАЙН-ФОРМАТ:
- Усі матеріали онлайн-формату.
- Окремий додатковий координаційний телеграм-чат (для швидкої комунікації протягом виїзного формату).
- Усі заняття та практики за програмою виїзного ретриту (3 раунди йога+пранаяма+медитація щодня, крім днів заїзду та виїзду; вечірній саундхілінг; додаткова лекція про дихальні практики).
- Проживання в 4* готельному комплексі по дві людини в номерах категорії «Стандарт».
- 3-разове вегетаріанське харчування (сніданок — шведський стіл; обід та вечеря — за комплексним меню ретриту).
- Додаткові майстер-класи та дегустації карпатської кухні за програмою готельного комплексу.
- Доступ в аквазону 1 раз на день, вільне відвідування тренажерного залу.
- Груповий трансфер (у єдиний встановлений час) від вокзалу Ужгороду до готельного комплексу й у зворотньому напрямку.
ОПЛАЧУЄТЬСЯ ДОДАТКОВО:
- Індивідуальні сесії із цвяхостояння у вільний за програмою час (за наявності вільного часу у викладача).
- Проїзд із вашого міста до/від Ужгороду.
- Одномісне розміщення (за наявності вільних номерів і за додаткову плату). У разі одномісного розміщення також можливе підвищення категорії номеру (за наявності в готелі вільних номерів потрібної категорії).
- Спа-процедури, масажі, баня, чан, конні прогулянки, відвідування соляної кімнати тощо — за прайсом готелю.
ПРО ГОТЕЛЬНИЙ КОМПЛЕКС, який ми обрали для проведення виїзного ретриту:
Відпочинковий комплекс Воєводино, вважається одним із найкращих еко-курортів України. Виняткове розташування курорту в підніжжі гір в оточенні карпатського лісу та мальовничих природних ландшафтів в поєднанні з високопрофесійним рівнем обслуговування подарують вам незабутній відпочинок високого комфорту.
Готельний комплекс Воєводино пропонує комфортабельні номери, які умовами проживання задовольнять найвибагливіших клієнтів. Спеціальний дизайн кожного номеру розроблявся для максимального затишку та комфорту гостей.
СПА відпочинок в Воєводино подарує вам красу і здоров’я, внутрішній спокій та наповнить тіло енергією. На теріторії комплексу є 2 басейни (критий і відкритий), омолодження подарують гарячі чани з різноманітними добавками та ароматами, до ваших послуг баня в Карпатах, різноманітні SPA процедури, оздоровчі масажі, соляна кімната, кедрова бочка.
Особливою гордістю курорту Воєводино є смачна кухня, яка представлена українськими, закарпатськими та європейськими стравами.
Відпочинок в Воєводино – це поєднання активного ритму зі спокійним релаксом в тиші лісу і гір в любу пору року. Серед послуг готелю лижні спуски, катання на санках, піші маршрути по Карпатам, кінні прогулянки, драйвові перегони на квадроциклах, їзда на велосипедах для всієї сім’ї, риболовлю та тихі прогулянки алеями парку Шенборна. До ваших послуг тенісний корт, мотузковий парк та Zip-line.
