Всего за 4 дня вы получите все необходимые практические навыки и теоретическую базу, которые в дальнейшем позволят вам практиковать самостоятельно и безопасно.
Игра самопознания «Лила» показывает задачи игрока на данный момент, помогает выработать осознанное отношение к жизни, ровно относиться к взлётам и падениям и не терять основное жизненное направление.
Аюрведа включает в себя целостный подход к лечению на трех уровнях: физического тела (через органы чувств). эмоционального (душевное состояние) и ментального (состояние ума).
Как бы красиво мы ни выполняли асану, каким бы гибким ни было наше тело, пока мы не достигли единства тела, дыхания и ума, мы не можем говорить, что занимаемся йогой.
Ретрит — это идеальное сочетание практик, чтобы на несколько дней отстегнуться от внешней реальности и в глубинах своей души найти новые смыслы и опоры.