Йога Махариши (регулярные занятия)

Вт., 01 Июн в 08:30
Поделиться

Зарегистрироваться




Поля, отмеченные * обязательны для заполнения


Йога Махариши
(регулярные занятия)

Если вы думаете, что йога — это слишком сложно или не для вас — не думайте, приходите на наши занятия по йога-асанам Махариши и просто попробуйте. Затем попробуйте регулярно позаниматься хотя бы месяц (и без пропусков!) и вы заметите, насколько более продуктивным и наполненным станет ваш день (если занимаетесь утром), гармоничным — вечер или более глубоким, эффективным и восстанавливающим ночной сон (если занимаетесь вечером). На занятиях вас ждет мягкий комплекс йога-асан Махариши, доступный даже новичку (никаких сложных скруток, завязываний в узел и прочей акробатики!), который:

  • Активизирует физиологические процессы в теле лучше всякого кофе.
  • Активизирует ум, делая его более сфокусированным и острым.
  • Уравновешивает нервную систему, что способствует лучшему взаимопониманию с коллегами, друзьями и близкими.
  • Создает позитивный настрой, чтобы все задачи в течение дня решались быстро и с минимальным количеством ошибок, а вечерний отдых был наполнен гармонией и взаимопониманием с близкими.
  • Наполняет энергией, которой хватает на целый день/вечер.
  • Делает тело более сильным и гибким, а гибкое тело — это показатель гибкой и устойчивой нервной системы.
  • Повышает иммунитет и укрепляет здоровье — прощайте простуды и ежегодные эпидемии
  • Бонус для тех, кто медитирует: готовит тело для более глубокой и эффективной практики медитации.

Преподаватель: Евгения Насонова, инструктор йога-асан Махариши, обучалась в Maharishi European Research University в Голландии.

Даты/время:

— вечерняя группа: вторник и четверг 19:00-20:30;

— утренняя группа: вторник и четверг, 08:30-10:00.

Стоимость:

200 грн — разовое занятие,

1200 грн — абонемент на 8 занятий.

Адрес: ул. Тарасовская, 30, 4-этаж, офис 10, Студия Медитации Яна Тиана.

С собой: йога-коврик, удобная одежда для занятий.

Регистрация: обязательна. 

☎️ Возникнут дополнительные вопросы — пишите/звоните: (098)738-77-88, Карина (068)543-62-08, Анастасия  

Йога — это просто. Просто приходите и попробуйте!